PLANES ONLINE

Mejora tu salud y físico con nuestros planes personalizados

PLAN DE 12 SEMANAS

ENTRENO + NUTRICIÓN

PLAN DE ENTRENAMIENTO
woman lifting barbell
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PLAN DE NUTRICIÓN

Para saber más sobre nuestros planes y precios, escríbenos y resolveremos tus dudas lo antes posible.

Te ofrecemos un plan de entrenamiento y nutrición 100% personalizado con el que podrás mejorar tu salud y tu físico en tan solo 12 semanas.

Para asegurarnos de que todo va bien, tendrás a alguien que realizará un seguimiento diario y te acompañará en tu camino. Nunca estarás solo/a.

Realizaremos un estudio detallado de tu caso para poder ofrecerte un plan nutricional 100% adaptado a tus necesidades, horarios y hábitos.

Además, nos preocupamos por aportarte el conocimiento suficiente para que puedas lograr una vida plena y saludable de manera autónoma.

Realizaremos un estudio detallado de tu caso para poder ofrecerte un plan de entreno 100% adaptado a tus necesidades, horarios, contexto, lesiones...

Además, nos preocupamos por aportarte el conocimiento suficiente para que puedas lograr una vida plena y saludable de manera autónoma.

¿CÓMO TRABAJAMOS?

En Ethos Fitness usamos una metodología de trabajo enfocada en las necesidades individuales de cada cliente y estamos completamente obsesionados con ofrecer la mayor facilidad para el cliente a la hora de seguir su plan. 

Es por ello que trabajamos a través de una app, Harbiz. 

Harbiz es una app especializada en entrenamiento y nutrición que es extremadamente sencilla para el usuario y que contiene toda la información necesaria para el preparador.

Te enseñamos un poco por encima la app, para que veas lo fácil y cómodo que trabajaremos, con un calendario, notificaciones, etc.

PLAN NUTRICIONAL

En la app podrás ver todo lo necesario para conocer al detalle tu plan: tus recetas, tus macros, tus opciones...

PLAN DE ENTRENO

Tendrás acceso y control de tu rutina de entreno en todo momento. Además de vídeos de cada ejercicio para que no te pierdas.

EVOLUCIÓN

A medida que registres los datos, irán apareciendo gráficas para medir tu progreso a tiempo real.

¿ES REALMENTE PARA MI?

No queremos que veas esto como una simple asesoría, lo que estás a punto de adquirir no es la típica rutina o dieta de copia y pega, no es la típica relación entrenador-cliente... Vas a acceder a un camino, un camino en el que te rodearán en todo momento, un grupo de personas, cuyo objetivo es que alcances tus metas, que adquieras unos correctos hábitos y que te sientas arropado, por eso decimos siempre que será más que una relación profesional, seremos tu familia.

Y si estás aquí en este preciso instante es porque sabes que algo no está funcionando, sabes que algo debes cambiar y mejorar, ya sea de tu salud, de tu físico o de ambas. Pero enhorabuena, por eso estamos nosotros aquí.

TARJETA DE FIDELIDAD

Además, te premiamos por tu esfuerzo y confianza en nosotros a través de la tarjeta de fidelidad.

Y te preguntarás: ¿qué es eso de la tarjeta de fidelidad? Pues bien, además de estar a tu lado, luchando codo con codo para que consigas tus objetivos, durante el camino, como premio por tu fidelidad y por confiar en nosotros, tenemos muchas sorpresas y detallitos para ti.

En Ethos Fitness valoramos muchísimo tu confianza y constancia. Creemos firmemente que el único camino posible para cumplir tus metas, es aquel camino en el que eres capaz de permanecer por más tiempo, por ello, para que prosigas con ganas el mayor tiempo posible en dicho camino, te queremos premiar por tu perseverancia:

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CONTÁCTANOS

Si estás decidido/a a empezar a cambiar tu estilo de vida y mejorar tu salud, no dudes en contactarnos.

Te regalamos un estudio inicial de tu caso para poder orientarte sin ningún tipo de coste.

¡Agenda tu videollamada ahora!

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Estas son las diferentes disciplinas en las que te podemos asesorar

FITNESS

CULTURISMO

POWERLIFTING

CALISTENIA

OTROS DEPORTES

DEPORTES RESISTENCIA

PREPARACIÓN OPOSICIONES

LESIONES

DIETA KETO

PATOLOGÍAS DIETÉTICAS

Si no ves tu disciplina o simplemente tienes dudas acerca de la disciplina a escoger, escríbenos y te contactaremos lo antes posible para resolver tus dudas y orientarte.

DISCIPLINAS

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué tipo de asesorías ofrecéis?

Ofrecemos asesorías en nutrición, entrenamiento o una combinación de ambas para mejorar tu salud y bienestar.

Además de la planificación, te ofrecemos un seguimiento íntegro para que no solamente tengas un papel con alimentos y ejercicios, sino que desarrolles unos conocimientos y una mentalidad que te hagan progresar muchísimo más.

¿Qué es el Ethos Team?

El Ethos Team es una iniciativa interna de nuestro servicio que busca ayudarte a rodearte de un entorno con tus mismos objetivos, así como fomentar un estilo de vida saludable y activo.

Organizamos actividades mensuales para fomentar el espíritu de comunidad y fortalecer lazos entre los miembros del Ethos Team.

Precios
¿Cómo puedo inscribirme?

Puedes ponerte en contacto con nosotros a través de WhatsApp, escribiéndonos a los siguientes números:

646 651 118 / 640 57 51 52.

O bien, puedes mandarnos un mail a: info@ethosfitness.es

¿Tengo que tener conocimientos previos para acceder a la asesoria?

No, en nuestra asesoría hay clientes avanzados y principiantes. 

Si estás empezando, podrás optar a una fuente amplia y veraz de conocimiento y avanzar de forma mucho más rápida. 

Si te dijéramos un precio por aquí, ¿qué tan personalizado sería nuestro servicio?

Para poder darte un precio ajustado a lo que realmente necesitas, primero debemos conocer tus necesidades y tu caso en particular. 

Es por ello que, antes de acceder a nuestra asesoría, debes pasar una entrevista por videollamada.

No podemos ayudar a todo el mundo, así que debemos cerciorarnos de que a ti sí que podemos ayudarte.

CONSULTA DISPONIBILIDAD

Buscamos ofrecer un servicio de calidad y verdaderamente diferenciado del resto, es por ello que nuestras plazas son muy limitadas.

Escríbenos al WhatsApp y pregunta por la disponibilidad de nuestros técnicos.

Si no hay plazas disponibles, podrás apuntarte directamente a la lista de espera y en cuanto haya una plaza libre, serás el/la primer@ en saberlo.