TE AYUDAMOS A CONSEGUIR TUS METAS

Somos Ethos Fitness, un proyecto creado por Luis Silva y David Porcel para ayudarte a dar ese paso que marcará la diferencia en tu vida.

Si lo que buscas es un cambio real, mejorar tu forma física y tu salud mientras construyes hábitos sostenibles, aquí encontrarás el acompañamiento que necesitas.

Diseñamos planes de entrenamiento y nutrición totalmente personalizados, adaptados a tu ritmo, tus objetivos y tu estilo de vida. Con un enfoque dinámico y variado, dejamos atrás la monotonía para que cada día sea un nuevo reto.

Contáctanos y empieza tu cambio

NUESTROS SERVICIOS

Transforma tu vida con nuestras asesorías de entrenamiento & nutrición personalizadas y nuestros servicios relacionados con el fitness, el bienestar y el rendimiento .

Entrenamientos personales

Ofrecemos entrenamientos 1 a 1 de 60 minutos de duración.

Tendrás a un entrenador cualificado ayudándote en todo el proceso.

Opción ideal si buscas mejorar más rápido y de forma segura.

Plan Online de 12 semanas

Te ofrecemos un plan de entrenamiento y nutrición 100% personalizado con el que podrás mejorar tu salud y tu físico en tan solo 12 semanas.

Para asegurarnos de que todo va bien, tendrás a alguien que realizará un seguimiento diario y te acompañará en tu camino. Nunca estarás solo/a.

Si esto no es lo que buscabas, también ofrecemos:

• Servicio de Nutrición Online

• Servicio de Entrenamiento Online

• Entrenamientos grupales

• Servicio de Fisioterapia

• Servicio de Nutrición Presencial

Otros servicios

Ya hemos cambiado la vida, la salud y el rendimiento de más de 250 personas, deportistas de élite, opositores, personas que entrenan por salud, pacientes con lesión o fisiopatologías...

Estos son algunos de sus testimonios:

ALEX

Testimonios y cambios reales

CASOS DE ÉXITO

Cuando me propusieron unirme a Ethos Fitness, no lo dudé ni un segundo. El nivel de conocimiento y la autoexigencia de sus creadores es increíble, siempre formándose y buscando ser mejores, y eso nos lo transmiten a nosotros para que podamos cumplir objetivos y llevar un estilo de vida saludable.

Yo ya venía entrenando y con algunas lesiones, pero con las planificaciones adaptadas he mejorado mucho. Además, siempre explican todo lo que hacemos, ya sea de entrenamiento, nutrición o incluso la parte mental, y si eres curioso, lo repiten las veces que haga falta.

Más allá de lo físico, en Ethos se crea una familia. Con las actividades y el día a día acabas generando un vínculo cercano, y en mi caso me llevo amigos, no solo entrenadores.

IRENE

Cuando empecé con Ethos Fitness estaba atrapada en un TCA y pesaba 39 kg. Hoy peso 56 kg, pero lo que he ganado va mucho más allá de los números: fuerza, salud, confianza y una nueva forma de vivir.

He aprendido a comer bien, a entrenar con disciplina y, sobre todo, a disfrutar del proceso sin miedo. No ha sido fácil, pero con constancia y compromiso todo cambia.

Lo que aprendí: si yo pude salir de ahí, cualquiera puede. No te rindas, porque la vida sabe mejor cuando te eliges a ti.

VICTOR VALERO

Cuando empecé en Ethos Fitness con Luis, mi objetivo era definir, pero el proceso fue mucho más allá de perder kilos. Pasé de 79 kg a 69 kg, reduje medidas y mejoré mi físico, pero lo más importante fue todo lo que aprendí: a organizarme mejor, a escucharme, a comer con equilibrio y a disfrutar del camino.

Hoy tengo más confianza, más energía y una relación más sana con la comida y con el entrenamiento.

Lo que aprendí: no te centres solo en los números, confía en el proceso, porque los pequeños cambios constantes son los que transforman de verdad.

POL

En Ethos Fitness no solo encuentras entrenos y planes de nutrición, encuentras un acompañamiento real. Te ofrecen un servicio cercano y totalmente personalizado, te ayudan a transformar tu mentalidad y tus hábitos, y ponen a tu alcance el conocimiento y la experiencia necesarios para que consigas tus objetivos. Siempre adaptan cada detalle para que tengas el mejor plan posible, diseñado solo para ti.

+250 vidas cambiadas

GUILLE

ELIO

MARÍA

JAN

JOAN

Estos son algunos de ellos

LINDA

SERGI

RUBÉN

MIRA LO QUE +90 PERSONAS DICEN DE NOSOTROS

Y esto no es todo...

ETHOS GYM

Tu gimnasio de confianza.

Un lugar donde prima la salud, el bienestar y el rendimiento.

Un sitio donde cuidamos de ti.

Un sitio donde sentirse como en familia, como en casa.

El "final boss" de los centros de entrenamiento.

PRÓXIMAMENTE

Apóyanos comprando la mejor suple del mercado al mejor precio y obtén regalos CÓD: ETHOS

NUESTRO MERCHAN

De vez en cuando sacamos camisetones y cosas guapas (o eso creemos, xD)

NUESTRO INSTA

Además, si quieres ver más cambios físicos y cosas chulas, échale un ojo a nuestro Instagram, que está repleto de cosas como estas:

ETHOS JOURNAL

Estate atento a Ethos Journal: aquí volcamos las novedades más actuales en entrenamiento, nutrición y estilo de vida saludable. Contenido real, práctico y pensado para ayudarte a crecer.

ETHOS TEAM

Somos una comunidad comprometida en crear un verdadero sentimiento de familia, donde se fortalece el espíritu de equipo, se impulsa el deporte y se promueve la unidad. Nuestro propósito es que cada persona se sienta arropada por grandes compañeros con las mismas afinidades y pasiones. Lo logramos a través de actividades y excursiones que se transforman en experiencias únicas e inolvidables, siempre con dos ingredientes esenciales: la diversión y el humor, junto con la competición y el deporte.

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